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紅葡萄酒番茄牛肉湯

http://m.zjxp.net    2009-12-25 17:15    作者:    來源:信息時報

  

??? 用紅葡萄酒煲湯?其實也不必訝異,就像老火湯里經常下料酒、黃酒吊味一樣,在西式湯品中也常見葡萄酒的身影,無論紅葡萄酒或白葡萄酒。今天就介紹一道紅葡萄酒番茄牛肉湯,湯濃味鮮,補血強身,值得一試。

  3—4人份

  調味料:

  油:2湯匙

  白砂糖:1湯匙

  鹽:適量

  做法:

  1.牛 洗凈,切小塊,汆水撈起;

  2.番茄、土豆、胡蘿卜、洋蔥和白蘑菇洗凈,土豆和胡蘿卜去皮,全部切成丁;

  3. 煮沸瓦煲里的清水,放入牛 、姜片和桂葉,大火煮沸后轉小火煲一個半小時;

  4. 熱鍋放油,放入番茄、土豆、胡蘿卜、洋蔥和白蘑菇,煸炒5分鐘,倒入牛肉湯里,再放入白砂糖煲30分鐘,下鹽調味即可食用。

  功效:

  健脾開胃,補血強身。

  ●美食科學堂

  葡萄酒

  簡單解釋起來,葡萄酒是用葡萄果實或葡萄汁,經過發酵釀制而成的酒精飲料。而以成品顏色來分,可分為紅葡萄酒、白葡萄酒和粉紅葡萄酒。就像中國的黃酒、白酒一樣,葡萄酒在西方有著悠久的歷史,借用蔡瀾點評奶酪的語句:開始品嘗葡萄酒,就像推開了一扇門,發現里面是一個全新的世界。的確,無論是風味、品質、封裝、收藏、品酒,皆復雜無窮,令人玩味。

  喝葡萄酒不但是生活品質的象征,適量飲用對身體健康十分有益,具有助消化、美容抗衰老、防癌、抑制脂肪吸收的功效。特別是葡萄酒中所含的酚類物質——白藜蘆醇,具有抗氧化、防衰老、預防冠心病、防癌抗癌的作用。

  葡萄酒不僅是佐餐的上佳酒精飲料,還可用于烹飪菜肴。跟佐餐的使用原則一樣,通常,在烹制較重口味的紅肉、紅湯以及紅色的調味汁時,使用紅葡萄酒,而在烹制清淡的肉類、海鮮、雞肉和豬肉的時候,適用白葡萄酒。至于湯品,有白葡萄酒蘑菇湯、白葡萄酒蔬菜雞湯、紅酒牛腩湯等,而紅酒黑提子滾魚云(魚頭)湯,則是中西結合的又一絕佳典范。

  ●靚湯心水

  桂葉,也叫月桂葉,是一種香料,常用來做燉菜,有開胃、利尿、養肝等功效,在雜貨店有售。

編輯:黃東瑩    

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