廣西第十三屆運動會即將開幕，青少年組跳水項目梧州市代表隊的隊員們備戰(zhàn)正酣，目前已經(jīng)進入到最后的準(zhǔn)備階段——細節(jié)完善與心理調(diào)適。

10月29日下午5時，記者來到位于梧州市體育局的跳水訓(xùn)練室時，青少年組跳水項目梧州市代表隊的隊員們正在對著鏡子重復(fù)練習(xí)起跳擺手的動作。

“最近天氣變涼，已經(jīng)不適合繼續(xù)在陸上游泳池進行入水訓(xùn)練，所以我們現(xiàn)在主要是在室內(nèi)訓(xùn)練，進一步完善動作細節(jié)。”據(jù)跳水教練李福榮介紹，在本屆區(qū)運會中，跳水項目將產(chǎn)生20枚金牌，而梧州市代表隊在甲組的多個項目中都有沖金希望。

李福榮坦言，由于條件限制，他們每天只有兩個小時的訓(xùn)練時間，因此，摳動作細節(jié)成為隊員們最重要的任務(wù)，“這次是在‘家門口’比賽，所以大家都很興奮，但在跳水比賽中，過于興奮反而會影響比賽的發(fā)揮。”李福榮說，學(xué)會心理調(diào)適也是訓(xùn)練的一個重要內(nèi)容，“我們要求每一名隊員在做動作時，都保持平穩(wěn)的心態(tài)，因為在跳水比賽中，心理素質(zhì)將起到關(guān)鍵作用。”

當(dāng)天，記者在訓(xùn)練室內(nèi)還發(fā)現(xiàn)了一對特別的跳水組合——9歲的雙胞胎姐妹龍巧欣和龍藝欣，在本屆區(qū)運會中，她們將共同參加五米跳臺項目的比賽。龍巧欣說，她希望自己和妹妹能夠在比賽中為梧州爭光，成為賽場上最閃亮的姐妹花。

李福榮說，下一步隊員將去到梧州市游泳（跳水）館進行沖刺訓(xùn)練，這有利于隊員進一步熟悉比賽環(huán)境，盡快進入比賽狀態(tài)。盡管對手實力強勁，但是梧州代表隊的隊員們依然可以憑借在爆發(fā)力、靈敏度方面的優(yōu)勢，在比賽中占據(jù)一席之地。

同時，記者還了解到，在本屆區(qū)運會青少年組跳水項目比賽期間，從梧州走出的世界跳水冠軍談舒萍將來到現(xiàn)場，為梧州市代表隊的隊員們加油鼓勁。

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廣西第十三屆運動會青少年組跳水項目

比賽時間：11月6日至8日

比賽地點：梧州市游泳（跳水）館

西江都市報記者 楊珊 文/攝