對于27歲在IT行業工作的男性小李來說，加班、熬夜是日常。早在去年他就發現自己每天起床后枕巾上都會有一些掉落的頭發，現在情況越來越糟了，他只要輕輕一拔就會掉下大把頭發，而且每次洗完澡，浴室的地漏就會鋪一層頭發，看得他非常心疼。

到醫院檢查后，醫生說這是脂溢性脫發，與雄激素分泌過多有關。

什么是脂溢性脫發？

脂溢性脫發，又叫雄激素源性脫發，是因為患者局部頭皮對雄激素的敏感性增加，抑制了毛發的生長，從而導致脫發，與遺傳有一定關系。

脂溢性脫發的臨床表現為患者頭皮部位油脂過量溢出，從而導致頭皮油膩、潮濕。

脂溢性脫發初期，頭發逐漸變軟；到了中期，頭發更油膩，脫發癥狀更加明顯；進入后期，已經可以在頭頂或前額部明顯看到局部脫發區域，即使頭皮有絨毛，也長不長；到了晚期，患者頭頂部已經油光光的、沒有頭發了，消失的皮下肌肉已經被脂肪層代替，頭皮上的發孔也變成了毛孔。

脂溢性脫發有時還會伴有頭皮瘙癢、炎癥等現象，這主要是由頭皮油脂積聚過多，細菌感染而引起脂溢性皮炎導致的。

脂溢性脫發常見于20歲左右的男性，女性較少，且腦力勞動者多于體力勞動者。經過臨床認證，發生在男性身上的脂溢性脫發與內分泌功能，主要與雄激素分泌過多有關。

雄激素可以刺激胡須、腋毛、陰毛的生長，促進皮脂腺分泌。雄激素分泌過多會引起油脂分泌過多、痤瘡，甚至脫發、禿頂。男性的雄激素主要是睪酮，睪酮經過還原酶的作用形成雙氫睪酮。如果雙氫睪酮的水平比較高，進入血液循環后就會刺激毛囊，使毛囊能量代謝和蛋白質代謝發生障礙，從而引起脫發。

前額和頭頂部的還原酶活性比較高，故脫發也常見于這些部位。而枕部的還原酶水平比較低，故枕部脫發很少見。

患者在醫生的定期監測和指導下，適度抑制體內的雄激素水平，是可以對脫發起到一定治療作用的。

治療方法

脫發雖不會給患者帶來身體上的不適，卻會造成極大的心理壓力，甚至影響正常的生活。采取積極預防和治療，可以在一定程度上有效控制脂溢性脫發的發生和發展。下面我們就來介紹幾種治療和預防方法：

外用藥物治療：使用米諾地爾溶液，從患處中心開始涂抹于毛發稀疏的部位或頭皮上，每天涂抹總量不超過2毫升。

口服藥物治療：排除藥物使用禁忌后，可以使用處方口服藥物，如非那雄胺。臨床證明，雄激素性脫發患者長期使用藥物是比較安全的，當然，不良反應也在所難免。因此，必須根據個人情況，在醫生的指導下合理用藥。

其他：可以采用激光生發設備治療、注射富含血小板的血漿、頭皮健康管理

另外，在脫發嚴重的情況下，還可以在藥物治療的基礎上進行毛發移植。

預防原則

避免長期暴曬：陽光中的紫外線會破壞頭皮細胞，對頭發和頭皮造成傷害，故長期進行戶外活動時應該采取防曬保護措施，如打傘或戴上帽子。

避免過度抓撓、刺激頭皮：患者不能因為瘙癢就過度搔抓頭皮，這會給頭皮和頭發造成更大的傷害。如果遇到頭皮潰爛或有液體滲出時，就要及時就醫。

調整心態、放松心情：及時排解精神壓力，不要讓精神長期處于緊張狀態，樹立治愈疾病的信心。

作息規律、適當運動：保持充足的睡眠，消除精神疲勞，經常外出散步，積極參加體育鍛煉。

飲食均衡、保證營養：葷素搭配，多吃富含鈣、鐵、鋅等礦物質的食物；平時多吃蔬菜、水果，保證維生素和蛋白質的攝入；少吃高糖、高鹽、油膩的食物。

正確洗發、護發：對于脂溢性脫發患者來說，頭皮皮脂的積聚可對皮脂分泌形成一種負壓，從而減慢其分泌速度。因此，建議不要頻繁洗頭，每周洗頭2～3次即可。選用對頭皮、頭發溫和無刺激的洗發水，對于頭皮特別油膩者，可以使用二硫化硒洗劑或酮康唑洗劑洗頭。

（據“學習強國”）