梧州零距離網-梧州日報訊（記者 羅枚）隨著夏季氣溫攀升，我市參與夜間體育運動的市民越來越多，夜間健身逐漸成為市民消暑與健康生活的新選擇。

6月24日晚，記者在玫瑰湖公園看到，環湖步道上有身著運動裝、佩戴智能手環的市民在晚風中和著蟬鳴慢跑，也有不少人選擇騎自行車、散步等休閑運動，公園內的籃球場也被籃球愛好者“占領”。“白天太熱了，晚上出來跑跑步，既涼快又能鍛煉身體。”正在拉伸的市民陳女士說，入夏以來她堅持每周至少進行3次夜跑，公園完善的設施和新鮮的空氣讓她感到安全舒適。

市政廣場、西堤公園等也成為市民夜間運動的熱門場所。在市政廣場，親子運動的身影隨處可見，家長帶著孩子騎自行車、打羽毛球，處處充滿著小朋友的歡聲笑語；西堤公園濱江步道是跑步愛好者們的首選，還有多支廣場舞隊伍隨著音樂整齊舞動。舞蹈團成員李阿姨向記者介紹，夏季夜間跳舞人數明顯增加，多數成員飯后便來此聚集，跳到21時許結束。

與此同時，一些室內健身場館也迎來夜間客流高峰，在兩廣市場附近經營一家乒乓球館的老板告訴記者，不少市民下班后便來球館打球鍛煉，如今每晚基本滿員。

記者走訪發現，隨著天氣愈發炎熱，市區部分自帶游泳池的健身房也逐步開放泳池，以滿足市民多元運動需求。

隨著人們健康意識的不斷提高，全民健身的熱潮在梧州持續升溫，夜間健身也成為市民追求健康的一種生活方式。