梧州零距離網(wǎng)-西江都市報(bào)訊（記者 鄧發(fā)浩）6月22日，梧州市350多名瑜伽愛(ài)好者在碧桂園西江府的廣場(chǎng)參與瑜伽戶(hù)外公益活動(dòng)，慶祝第五個(gè)“國(guó)際瑜伽日”。該活動(dòng)由梧州市瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)舉辦，旨在普及瑜伽運(yùn)動(dòng)、倡導(dǎo)全民健身理念。 
6月22日，瑜伽愛(ài)好者在廣場(chǎng)上做瑜伽表演。記者 楊揚(yáng) 攝 當(dāng)天上午7時(shí)30分，太陽(yáng)已經(jīng)開(kāi)始猛烈地照射大地，現(xiàn)場(chǎng)氣溫較為炎熱。廣場(chǎng)上整齊地鋪設(shè)了一張張瑜伽墊，350多名瑜伽愛(ài)好者忘我地展示“一字馬”、單腳站立等瑜伽動(dòng)作，形成一道靚麗的風(fēng)景線。今年46歲的羅女士練習(xí)瑜伽有一年時(shí)間了，在機(jī)關(guān)工作的她平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公，腰部時(shí)常會(huì)疼痛。“練習(xí)瑜伽后，我的身體柔韌性好了不少，腰痛的癥狀也有所緩解。”羅女士說(shuō)，除了身體得到鍛煉，瑜伽運(yùn)動(dòng)還有助于放松心情。 據(jù)悉，今年6月21日是第五個(gè)“國(guó)際瑜伽日”。梧州市瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)錢(qián)火秋表示，近兩年梧州的瑜伽運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展，市內(nèi)先后舉辦了粵桂瑜伽賽、市民運(yùn)動(dòng)會(huì)瑜伽賽等，讓更多的市民了解瑜伽運(yùn)動(dòng)，參與瑜伽健身。 |
